Salbei für die Hausapotheke
Salbei für die Hausapotheke Salbei in der warmen Jahreszeit – das klingt ein wenig seltsam. Doch wenn die Klimaanlagen auf Hochtouren laufen, wenn die Fenster offen sind und es zieht, dann sind Halsschmerzen auch bei großer Wärme keine Seltenheit.Salbei ist nicht nur zum Räuchern sehr gut geeignet, weil er in…
Wadenwickel, mehr als praktischer Fiebersenker
Wadenwickeln. Mehr als nur ein praktischer Fiebersenker Wadenwickel sind ein uraltes Hausmittel. Vor allem bei Fieber, doch nicht nur dabei, kommt es zur Anwendung. Fieber gilt nach wie vor als eine der missverstandenen Reaktionen des menschlichen Körpers. Dabei zeigt es nur, dass der Körper in Aktion ist und sich gegen…
Vegane Gesundheit
Vegane Gesundheit Veganes Essen, Veganismus und ähnliche Ernährungsweisen sind einerseits einem gewissen Modetrend unterworfen. Andererseits kann Veganismus auch das Mittel der Wahl sein, wenn man bestimmte tierische Bestandteile – aus welchen Gründen auch immer – nicht gut oder gar nicht verträgt. Man mag sich vielleicht auch aus ethischen Gründen vegan…
Apfelessig ein Wundermittel?
Apfelessig ist weder ein Allheil- noch ein Wundermittel. Wenn Sie Gewicht verlieren wollen, dann sind dafür einige grundsätzliche Punkte zu beachten, die Sie, wenn es sich um einen größeren Gewichtsverlust handeln, mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt des Vertrauens besprechen. Der menschliche Stoffwechsel ist ein komplexe Textur. Wenn Sie eingreifen, dann tun…
Hildegard von Bingen Mythos und Rätsel bis heute
Hildegard von Bingen gründete gegen alle Widerstände und unter widrigsten Bedingungen zwei Klöster. Als Frau in der damaligen Zeit war dies fast ein Ding der Unmöglichkeit. Sie beschäftigte sich mit naturwissenschaftlichen Fragen. Ihre Arbeiten zur Naturheilkunde finden heute mehr denn je Anwendung.
Kreislaufregulation mit Wasser
Was verbirgt sich hinter Kneippanwendungen? Wasser als zentrales Element Wenn Wasser therapeutisch verwendet wird, dann handelt es sich beispielsweise um Bäder mit Zusätzen, um Arm- und Fußbäder, Sitzbäder, um Güsse und Waschungen verschiedenster Art und Temperatur (kalt und warm – für Wechselgüsse). Auch Inhalationen gehören zu Kneippanwendungen.
Blutdruck. Regulierung durch gezielte Atmung
Wann haben Sie das letzte Mal Ihren Blutdruck gemessen? Wann haben Sie das letzte Mal bewusst geatmet – so richtig tief in den Bauch hinein? Was wissen Sie über Ihren Blutdruck und seine Bedeutung für Ihr Wohlbefinden? Herz und Kreislauf werden maßgeblich durch den Blutdruck gesteuert.
